Terapia para adultos
La terapia individual es un espacio seguro donde puedes explorar tu mundo interior, tus emociones y tu forma de relacionarte contigo y con los demás. Es un acompañamiento pensado para adultos que buscan comprenderse mejor, afrontar dificultades o transitar momentos de cambio y crisis desde un lugar de respeto y cuidado.
Trabajo desde un enfoque humanista integrativo, considerando tanto lo emocional como lo corporal y lo relacional. Cada proceso es único: algunas personas buscan aliviar ansiedad, estrés o depresión; otras quieren trabajar fobias, duelos, trastornos alimentarios o mejorar su autoestima y autoconocimiento.
En las sesiones ofrezco un acompañamiento cercano y acogedor, donde podrás expresar lo que sientes sin juicio y con la certeza de ser escuchado/a de manera auténtica. Mi objetivo es ayudarte a reconectar con tu esencia, encontrar sentido en tus experiencias y descubrir nuevas formas de afrontar los retos de la vida con más claridad, equilibrio y bienestar.
La terapia individual es un espacio para detenerte, reflexionar y transformar lo que te impide avanzar, con acompañamiento humano y profundo en cada paso del camino.
